Alla inlägg den 12 maj 2008
Ställde mig på vågen nyss! 2kg mindre än senaste gången! Det var sjukt längesdan sist jag stod på vågen, men klart jag blir så glad.
Nu ska jag iväg och träna lite! ha det bäst! kramar
sorry "E" för att jag tog din bild^^ men den såg ju så sjukt läskande ut!
Idag var vi på skolutflyckt så jag fick göra min egna matsäck!
Ett äpple, det känndes bra, om man skär äpplet i skivor häller på kanel så ser det ut att vara en heldel mer än vad det är och då är det ingen dum klasskamrat som påpekar att jag äter förlite! Dessutom var det hästar där så jag kunde ge bort en hel del av mina bitar till hästarna utan att verka misstänkt. Jag ska försöka vara iväg och träna under middagen idag; vill att äpplet ska vara det ända jag äter idag!
frukost: -
lunch: 3/4 äpple (64 kcal)
mellanmål: 2 koppar kaffe, 3 tuggummin och citronvatten (12 kcal)
middag: -
totalt 76 kcal!
Idag har jag dessutom har jag fyllt på mittföråd på äppelcidervinäger, vitaminer och koffeintabletter! Alla skämmer ju bort sig med något; kläder, choklad, skivor... och jag skämmer bort mig med piller från apoteket.
Är det någon därute som har koll på något annat som funkar bra? tipsa gärna!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|