Rebecca

17 maj 2008 18:15

Den här är också med buljong som bas, men med grönsaker som mättar :)

• 6 stora gula lökar
• 2 burkar konserverade tomater 800 gr
• 1 mellanstort vitkålshuvud
• 2 påsar löksoppa
• 2 gröna paprikor
• 4-6 morötter
• 1 selleristjälk
• 2 tärningar grönsaksbuljong

Receptet ger jättemycket soppa, har ätit nio portioner, slängt tre och det finns ändå kvar! Så det kan vara bra att minska om man inte ska äta den som i dieten.

Rebecca

17 maj 2008 18:17

Glömde skriva att jag kryddade den med massa cayennepeppar, gott om du gillar stark mat :)

Fasta skulle vara perfekt. Dock tror jag bara att jag kommer klara två dagar, annars kommer familjen nog att misstänka något. Men jag är på! :)
kram

E

17 maj 2008 21:16

visst är det jobbigt när man känner att man tappar kontrollen? känner mig helt maktlös :/
jag tror inte att jag borde fasta, eftersom jag har så många viktiga träningar hela tiden som jag måste klara av. men från och med onsdag ska jag ta tag i allting på riktigt (fyller år på tisdag så det blir nystart på onsdag). mycket träning och mindre mat. vi får peppa varandra så vi kan komma ur den här svackan :)

Alise

18 maj 2008 10:40

svar: det gör inget, att kräkas var väl inget som jag borde göra. Du ska inte ha skuldkänslor eller så. :)
kram

E

18 maj 2008 16:40

tack för din kommentar, det förklarade en del! jag är medveten om att jag har någon slags ätstörning. känns sjukt konstigt att skriva det men jag har försökt komma ur det flera gånger tidigare och misslyckats. och jag inser ibland att det här med maten verkligen är ett problem för mig. men du har nog rätt, jag är mer fixerad vid vikten än att bli vältränad. även om jag hellre äter 500 kalorier och sen tränar bort dom så dagen slutar på noll än att låta bli att både träna och äta så att dagen slutar på noll på det sättet. äsh, jag vet inte.. :P tack för svaret iallfall!

E

18 maj 2008 21:30

ja, det är säkert som du säger. men jag vet inte, ibland känns det som det verkligen är ett problem, och ibland känner jag mig bara töntig. :P men jag tror inte jag vill komma ur det längre, inte förrän jag gått ner dit jag ska iallfall. sen får vi se.

Rebecca

18 maj 2008 21:55

Härligt! För mig blir det nog bara måndag och tisdag, sen kommer alla prov, redovisningar och inlämningar. Kram!